Caldo, prosegue l’allerta arancione per temperature estreme e disagio bioclimatico

Anche per la giornata di mercoledì 5 agosto la Regione Emilia-Romagna ha diramato, per un’allerta meteo arancione per criticità legate a temperature estreme. È infatti prevista la persistenza di temperature massime elevate, intorno a 38°C o localmente superiori, nelle zone di pianura e della prima collina con diffuse condizioni di disagio bioclimatico.  

Inoltre, nel pomeriggio non si escludono temporali sparsi di breve durata con possibili effetti associati occasionali.

Per aggiornamenti sulle allerte: https://allertameteo.regione.emilia-romagna.it/
Numero di telefono per le emergenze: 0522 4000.

Strategie per combattere il caldo – Durante i picchi di calore è opportuno che tutti, in particolare le persone più fragili e gli anziani, seguano alcuni utili consigli per sopportare meglio le alte temperature. Arieggiare la casa durante le ore più fresche, mentre nei momenti più caldi è utile chiudere i vetri e le persiane utilizzando, quando è possibile, il condizionatore. Negli ambienti chiusi è necessario non creare eccessivi sbalzi di temperatura con l’esterno: il termometro tra le mura domestiche non dovrà superare i cinque o sei gradi in meno rispetto alla temperatura esterna. Gli impianti di condizionamento devono avere la corretta manutenzione per mantenere l’ambiente salubre, è dunque necessario pulire i filtri dove si accumulano spore e germi. Deumidificare l’ambiente per abbassare il livello di umidità e rendere l’aria più respirabile è un altro fattore fondamentale: in tal modo si facilita la sudorazione riducendo il calore percepito dal corpo.

È bene pianificare le uscite al mattino e dopo il tramonto evitando la fascia oraria compresa fra le 11 e le 19. Durante le uscite occorre coprire il capo, proteggere gli occhi con occhiali da sole e indossare abiti non aderenti, leggeri, di colore chiaro e di fibre naturali (cotone e lino), perché il materiale sintetico impedisce la dispersione del calore. É utile tenere in casa una scorta di generi di prima necessità, in modo da poter evitare di uscire quando fa molto caldo. Alcuni farmaci, infine, possono rendere la pelle più sensibile al sole, se ci si espone occorre quindi utilizzare una protezione adeguata. Nel corso della giornata bisogna bere molta acqua e di frequente, anche se non si avverte lo stimolo della sete, almeno due litri al giorno (10 bicchieri). In alternativa si possono utilizzare the, succhi di frutta, latte. Da evitare, invece, gli alcolici, il caffè e le bevande gasate. È consigliato mangiare molta frutta e verdura, anche sotto forma di frullati e centrifugati, che contengono una grande percentuale d’acqua e sono fonte naturale di vitamine e sali minerali. I pasti devono essere leggeri e frequenti, poco conditi e composti di una buona varietà di alimenti. Sono consigliati gelati e sorbetti al gusto di frutta. Consigliato, per chi fa uso di farmaci per il diabete, la pressione arteriosa o il cuore, un consulto con il medico per adeguare, se serve, la terapia. In caso di malesseri, come dolore alla testa, sensazione di svenimento o un calo di pressione, meglio bagnarsi immediatamente il viso e la testa con acqua fresca, rimanere a riposo al fresco e chiedere aiuto.

Centro di ascolto - Si ricorda che il Comune di Reggio Emilia e l’Azienda Usl Ircss, in collaborazione con altri enti e organizzazioni di volontariato (Auser, Croce Verde, Croce Rossa) hanno messo a punto un piano di intervento per promuovere azioni volte ad alleviare la solitudine delle persone anziane e per fornire un adeguato aiuto in caso di bisogno; le alte temperature estive possono, infatti, costituire un pericolo per la salute soprattutto per gli anziani che vivono soli. Ci si può rivolgere al Centro d’ascolto telefonando al numero 0522 320666; per i cittadini del Distretto di Reggio Emilia il numero è attivo dalle ore 9 alle ore 12 dal lunedì a venerdì; dalle ore 9 alle ore 18 il sabato e la domenica. È possibile telefonare per chiedere informazioni e assistenza, ma anche per segnalare persone anziane che potrebbero vivere situazioni di disagio. Il Centro di ascolto è gestito dalle associazioni di Volontariato Auser, Croce Verde e Croce Rossa in collaborazione con Comune e Azienda Usl di Reggio Emilia.

È, infine, possibile rivolgersi agli sportelli sociali del Distretto di Reggio Emilia per chiedere informazioni o un appuntamento utilizzando i seguenti riferimenti: telefono: 0522 585472; E-mail: appuntamentisportellosociale@comune.re.it; sito web: https://www.comune.re.it/polisocialiterritoriali.

Punti freschi - Sul territorio del Comune di Reggio sono stati individuati diversi punti freschi dove trovare un po’ di refrigerio come ad esempio i Centri sociali della città dotati di aria condizionata: Orologio (Via J. E. Massenet 19), Venezia (via Cesare Lombroso 3), Foscato (via Enrico Foscato 15), Orti Montenero (via Montenero 11), Gattaglio (via del Gattaglio 30), Mirandola (via Fratelli Bandiera, 12/A), Tricolore (via Vasco Agosti 6), Rosta (via Medaglie d’oro della Resistenza 6), Buco Magico (Via Martiri di Cervarolo 47), Vasca di Corbelli (via della Repubblica 62), Arci Pigal (via Petrella 2), Pieve (via Plauto 2) e Primavera (via Bacone 19). Oltre all’Oasi climatica di Reggio Emilia presso il centro sociale Carrozzone (via Gallinari 1), è possibile cercare sollievo dal caldo anche presso le Biblioteche dotate di aria condizionata San Pellegrino, Ospizio e Santa Croce, oltre che presso i Musei Civici e la Farmacia Centrale di Piazza Prampolini. Orari di apertura ed elenco completo, comprensivo anche dei luoghi all’aperto dove è disponibile una fontanella d’acqua e una panchina all’ombra come parchi e aree verdi, è disponibile alla pagina web https://www.comune.reggioemilia.it/emergenza-caldo  del sito del Comune di Reggio Emilia.